Una alimentacion saludable durante el embarazo es vital para tu bebé. No más comida chatarra o carne grasosa está permitida cuando se prepara para ser madre. El embarazo implica una gran responsabilidad, pero ...
Artículos sobre embarazo y fertilidad
Las mujeres embarazadas requieren una atención especial, porque el bebé se encuentra en una etapa de crecimiento y el cuerpo de la mujer sufre transformaciones constantes. Por lo tanto debe de tener las siguientes atenciones:
Atención médica: Es importante que se controle el embarazo, además de tener exámenes prenatales frecuentes para detectar si es que ocurre algún problema con el bebé o está en un estado correcto.
Alimentación adecuada: todos los alientos que ingiera la mujer debe de ser con los nutrientes necesario donde se combinen los grupos básico que son los cereales, frutas, legumbres, verduras, lácteos, carnes, aceites y azucares.
Abstención de alcohol y tabaco
Asesoramiento de para lactancia
Ácido fólico: es importante que se tome esta vitamina como suplemento para el desarrollo adecuado del sistema nervioso del bebé, sobre todo en aquellas primeras semanas de embarazo.
En esta sección encontrarás artículos con informaciónm sobre fertilidad y sobre como llevar un embarazo sano...
Ansiedad en el Embarazo, ¿Como quitar las ganas de comer a cada rato?
Sin duda alguna esto suele ser muy típico en el Embarazo y no lo podemos negar, cuando estamos embarazadas queremos estar come y come y come en todo momento, es esa ansiedad que da por comer. Y bien, como quitar ...