La detección temprana es importante para el control sobre los síntomas del túnel carpiano.
Es importante saber cuándo comienzan los primeros síntomas del túnel carpiano, aunque esto no es tan fácil como parece ya que en más de una ocasión nos hemos encontrado con que con una mala postura del brazo o de la mano hemos sentido que se nos ha dormido los dedos o bien la mano.
Esto no sería considerado importante si nos es porque sucediera muy a menudo y si además ocurre sin explicación alguna. Pero las primeras manifestaciones pueden ser simplemente una debilidad menos habitual de lo normal, pero que en conjunto no lo consideramos como importante.
✅ Síntomas del túnel carpiano
Alguna vez contare mi historia, pero algo de los que os quiero adelantar sobre mi es que no supe que tenía el síndrome del túnel carpiano hasta que ya sentía las manos menos fuertes y sobre todo la derecha más débil.
Así que el síndrome del túnel carpiano se manifiesta durante un periodo más o menos largo, eso depende de la persona en sí, ya que a unas personas que los síntomas del túnel carpiano les evoluciona más rápido que otras y son variados los factores que influyen en la rapidez de la evolución de la enfermedad.
También hay que decir que el síndrome del túnel carpiano es complejo a la hora de saber de dónde procede la dolencia, porque puede ser desde una diabetes , a un embarazo, simplemente una lesión o una acción o postura repetitiva de las manos .Por ejemplo andar en moto durante horas o sujetar una herramienta mecánica durante mucho tiempo.
Como se manifiestan los síntomas del túnel carpiano
De la misma forma también podemos encontraros con sintomatologías diferentes en el transcurso del tiempo pero, comunes en cuanto a los síntomas del túnel carpiano en sí mismos.
Es decir que tarde o temprano acabara doliéndonos la mano o los dedos si antes solo se nos dormían, o podría ser que hayamos sufrido una caída a como consecuencia de ello hemos pasado una temporada con dolor de muñecas acompañada corrientes o tirones intermitentes y posteriormente aparecer los típicos síntomas de los dedos o las manos dormidas (parestesias).
Descripción de los síntomas del túnel carpiano más comunes
En este artículo no me voy a basar en mi propia experiencia sino que voy a intentar tomar los datos lo más objetivamente posibles para que pueda llegar a tocar en todo los ámbitos. Si usted siente alguna de lo síntomas del túnel carpiano descritos, puede que tenga el síndrome del túnel carpiano.
- Hormigueos en los dedos pulgar, índice, medio y parte del anular.
- Las manos dormidas con calambres y sensación de acorchamiento.
- La punta de los dedos frias.
- Dolor en mano y muñeca. Dolores nocturnos.
- El dolor se irradia a antebrazo
- Perdida de sensibilidad en la punta de los dedos.
- Dificultad para mover los dedos (entumecidos)
- Puede llegar el dolor al resto del brazo y cuello.
- En casos avanzados atrofia de la eminencia tenar (base del pulgar).
- En caso avanzados dificultad para mantener objetos en las manos.
Estos son los casos más habituales, también podemos encontrar casos en los que se manifiesta desde el principio debilidad en dedos y posteriormente esa debilidad se recupera en parte y se adormecen las puntas de los dedos, aunque como ya he dicho cada caso es particular. Espero que con esta exposición quede mas claro y sepamos prevenir sabiendo los síntomas del túnel carpiano.
✅ Parestesia
Alguna vez hemos tenido la experiencia de que se nos ha dormido un brazo o una pierna ocasionada por una mala postura durante un rato mas o menos largo.
Cuando nos percatamos de tal situación, dejamos de sentir tal extremidad de forma norma y tenemos la sensación de que nos estuvieran dando pinchazos y como un hormigueo en el interior de la extremidad, he incluso es tan molesto que no tenemos la sensibilidad en dicha extremidad y como consecuencia de ello parece que el miembro ha dejado de ser nuestro, ha perdido la sensibilidad.
Bien, esta sensación tan común en determinadas ocasiones es la llamada Parestesia y que su significado procede de anormal (para) y sensación (estesía).
La relación de la parestesia con el síndrome del túnel carpiano
Cuando padecemos la enfermedad del síndrome del túnel carpiano, estos episodios son muy comunes incluso si el miembro esta en buena posición, y por lo tanto podemos atribuir dicho episodio a una disfunción de tipo neurológica o vascular.
Esta disfunción se produce en el nervio mediano, y estaremos sufriendo parestesia en las manos, en concreto en todos los dedos menos el dedo meñique.
La Parestesia en el Síndrome del Túnel Carpiano
Ahora nos centramos en la parestesia ocasionada por el túnel carpiano. Como se ha mencionado antes la parestesia se produce por una alteración en el riego del interior del nervio mediano.
Esta alteración se produce en la muñeca concretamente en los tejidos (membrana sinovial) que rodean a los tendones flexores. Estos se inflaman y hacen presión sobre el nervio mediano.
La menbrana sinovial hace la función de lubricar los tendones y así facilitar el movimiento de los dedos.
La membrana sinovial inflamada limita el espacio ya de por si limitado ya que por el pasan nueve tendones flexores mas el nervio mediano y como consecuencia a través del tiempo se producen las ya mencionadas parestesias ocasionadas por la compresión del nervio mediano.
¿Cómo evitar estas Parestesias?
Es difícil evitar las parestesias, pero si que en gran medida evitarlas durante el tiempo, siempre con un tratamiento adecuado si recurrir a la cirugía.
Los masajes pueden ayudar a reducir en un momento dado el adormecimiento e incluso el dolor que se ocasiona también en numerosas ocasiones porque reactiva la ya dificultosa circulación de los fluidos nutrientes del nervio mediano.
Por experiencia puedo decir que la realización de un auto masaje en muchos casos conseguimos reducir el dolor y adormecimiento en las manos.
Otra forma es realizar ejercicios que se consigue también reactivar la circulación de riego sanguíneo y del nervio mediano.
Para más información puedes leer el siguiente artículo sobre el tratamiento natural del túnel carpiano.
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